دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - تیم ملی فوتبال
فغانپور گفت تیمی که از نظر قانونی به جام جهانی...
به گزارش آوای خزر صفی اله فغانپور کارشناس حقوقی فوتبال... در گفتگو با مجله فوتبال شبکه خبر گفت تیمی که... تیم ملی فوتبال ایران از جام جهانی ۲۰۲۲ کاری بیهوده...
کد خبر: ۵۰۴۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۳۰


مدرس فیفا و کارشناس فوتبال ساحلی؛
کریم مقدم هیچ کدام از پیشکسوت ان فوتبال ساحلی درجلسات... کمیته فنی حضور ندارند و فدراسیون فوتبال باید به بیشتر...
فوتبال ساحلی در گفتگو با مجله فوتبال شبکه خبر گفت... تیم ملی فوتبال ساحلی به جام جهانی صعود نکرد و... کنفدراسیون به علت شرایط کرونا ۳ تیم را بدون حضور... نشدیم و روسای فدراسیون فوتبال در این زمینه هیچ پیگیری...
کد خبر: ۵۰۴۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۷


نزدیکان کادرفنی تیم ملی فوتبال معتقد هستند در این دوره... تیم ملی وجود ندارد...
امور تیم ملی است و حتی هنگامی که جهت بررسی... امکانات و شرایط تیم ملی در جام جهانی راهی قطر... خود پیرامون آنالیز ملی پوشان و رقبای ایران تحت هیچ... شرایطی غافل نشوند آنهایی که به مربیان تیم ملی نزدیک...
کد خبر: ۵۰۲۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۲


داود پرهیزکاری سرپرست دبیرکلی فدراسیون فوتبال درباره منتفی شدن بحث... حضور جواد نکونام در کادرفنی تیم ملی فوتبال کشورمان اظهار... پس از بازگشت تیم از اتریش صحبت کنند این کار... نشده و در حال مذاکره هستیم پرهیزکاری خاطرنشان کرد درباره...
حضور جواد نکونام در کادرفنی تیم ملی فوتبال کشورمان اظهار... پس از بازگشت تیم از اتریش صحبت کنند این کار... نشده و در حال مذاکره هستیم مذاکرات ما قطعا باید... در آینده از تفکر سرمربی حرفه ای تیم ملی برای...
کد خبر: ۵۰۰۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۱


مربی اسبق تیم فوتبال ملی کشورمان گفت رسانه های بیگانه...
و تیم های ورزشی اظهار داشت وقتی که در رسانه... حوزه ورزش و به خصوص فوتبال صحبت ها و انتقادها... می شویم که این موضوعات در رسانه ملی انعکاس پیدا... مراجعه کنند مربی اسبق تیم ملی فوتبال کشورمان تأکید کرد...
کد خبر: ۵۰۰۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۹


آخرین تمرین تیم ملی فوتبال کشورمانقبل بازی با اروگوئه نکات...
به گزارش آوای خزر آخرین تمرین تیم ملی فوتبال کشورمان... شد احمد نوراللهی هافبک تیم الاهلی امارات پس از دریافت... ویزای خود برای اولین بار در جلسه تمرینی تیم ملی... بازی سخت را به آنها ارائه کرد تنیس فوتبال بخش...
کد خبر: ۴۹۹۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۱


سرمربی پرتغالی در راس هدایت تیم ملی قرار دارد در... جهانی فوتبال در قطر ۲۰۲۲ خواهد بود انتصاب مجدد کی... ارشد تیم روابط خوبی با دراگان اسکوچیچ نداشتند تیم ایران...
کد خبر: ۴۹۹۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۱


کاروان تیم ملی فوتبال ایران که بامداد امروز تهران را...
به گزارش آوای خزر ملی پوشان فوتبال ایران به منظور... به این کشور جا ماندند اما فدراسیون فوتبال در حال... آینده به اردوی تیم ملی ملحق خواهند شد تا کارلوس... کی روش تیمش را در محیطی آرام آماده این دو...
کد خبر: ۴۹۸۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۷


دوستانه تیم ملی با روسیه عنوان کرد من اطلاعی از... برنامه بازی های تیم ملی ندارم به نظر می رسد... ولی من اطلاع کاملی از قطعیت آن ندارم ...
کارلوس کی روش با مسئولان فدراسیون فوتبال و سازمان لیگ... جام جهانی به تیم ها ملحق خواهند شد به همین... گرفت سرمربی تیم ملی فوتبال برنامه ریزی بلندمدتی پیش رو... هم لیگ لطمه نخورد و هم به تیم ملی کمک...
کد خبر: ۴۹۸۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۷


از اردوی تیم ملی در کشور قطر ازدواج خواهد کرد... بالاخره مراسم ازدواجش را برگزار کرد مهاجم تیم ملی کشورمان... پیش از این از خانواده همسرش به عنوان حامیان فوتبالی... برای زنیت و تیم ملی ایران بازی می کند و...
کد خبر: ۴۹۸۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۵